DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆
今天跟芳玄聊到那手傷的事，不知不覺談到許多武術會有擊瓦的表演，或練習時有炒沙子之類的動作，這讓我想起以前曾聽某位練過莒拳的人說過它的原理，想說可以提出來講一下。
目前分類：練武心得 (57)
- Apr 29 Tue 2008 19:13
鐵砂掌之擊磚原理
- Apr 17 Thu 2008 06:22
懺悔
Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站筆
經過一晚的思考，昨晚的武聚中，自己有不少的要改的地方，故把原文刪除，由衷地感謝大師兄、繼仁學長的指教的。
經過一晚的思考，昨晚的武聚中，自己有不少的要改的地方，故把原文刪除，由衷地感謝大師兄、繼仁學長的指教的。
- Apr 17 Thu 2008 06:13
對戰心得之只有被打的兩秒
DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆
回想起昨天跟繼仁學長切磋，第一次戴上能夠跟妖刀正宗相提並論的，吞噬了無數人鮮血的傳說拳套，也是第一次嘗到暈眩的感覺。當時把眼鏡拿下，近視450度的我只看到兩個黑黑的圓球晃呀晃呀，我就想起以前良哥說過，把眼鏡拿掉時，那種模糊感，以及用手當準點去測距離以及感覺對手攻勢走向。
- Apr 03 Thu 2008 22:46
練拳練拳
Foxtianchen (function's) 南大國術社網站 筆
2007.04.02的期中大會上，除了知道器械是「拳法」的延伸外，也知道了「兵器就是勁」的道理，對自己目前練拳有不少的助益，只是真的要把「鬆」給練出來，還真的有一定難度，但是還要做，不然只是原地踏步，難度依舊沒有減低，有做困難才會逐漸減少。
- Apr 03 Thu 2008 22:36
對劍v.s.期中珍奶雞排會
- Mar 27 Thu 2008 22:42
功夫 kungfu
Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆
經過上次的社課，看大家練得還OK，今天就突然有感而發，想到良哥曾對我們說，不知道你們還紀不記得：「你想要超越某個人，最基本的就是你付出的時間有沒有比他多。但是時間有質與量的分別，隨便練一小時與認真練一小時是很不一樣的，長久下來兩個同樣三年的人功夫會有很大的差異。要有功夫最重要的，是持之以恆的鍛鍊，其實泡茶那天老師就是跟你們講過要求了，你們自己回想一下應該就會記得，老師說要練出功夫一天最少要如何。」
經過上次的社課，看大家練得還OK，今天就突然有感而發，想到良哥曾對我們說，不知道你們還紀不記得：「你想要超越某個人，最基本的就是你付出的時間有沒有比他多。但是時間有質與量的分別，隨便練一小時與認真練一小時是很不一樣的，長久下來兩個同樣三年的人功夫會有很大的差異。要有功夫最重要的，是持之以恆的鍛鍊，其實泡茶那天老師就是跟你們講過要求了，你們自己回想一下應該就會記得，老師說要練出功夫一天最少要如何。」
- Mar 14 Fri 2008 08:46
沉墜勁【精華】
Foxtianchen (function's) 南大國術社網站 筆
個人認為發勁不是靠方法，而是你身上具有內勁可以發出來了，所以「練習發勁」本身就是一個誤解，「發勁」不是一直「練發勁」練出來的，而是你在基本功與拳架中逐步將身體的重心轉移、平衡、姿勢、鬆緊度等調整到最適當的狀態(不是把拳架打漂亮)，身上的力量不會因為任意的動作而分散，也就是「合」，使力量「時時存在體內」而形成「內勁」，發勁則是意念的灌注與動作的瞬間加速使內勁作用於目標物上。
個人認為發勁不是靠方法，而是你身上具有內勁可以發出來了，所以「練習發勁」本身就是一個誤解，「發勁」不是一直「練發勁」練出來的，而是你在基本功與拳架中逐步將身體的重心轉移、平衡、姿勢、鬆緊度等調整到最適當的狀態(不是把拳架打漂亮)，身上的力量不會因為任意的動作而分散，也就是「合」，使力量「時時存在體內」而形成「內勁」，發勁則是意念的灌注與動作的瞬間加速使內勁作用於目標物上。
- Mar 11 Tue 2008 19:45
關於內勁【精華】
nicktainai (良哥) 於南大國術社網站 筆
一般學習太極拳(內家拳)到一個基礎的人，多少都會聽過內勁這個名詞，可能是你在書上看到的、網路上討論到的、或者是老師學長告訴你的。因為內勁一詞一向沒有清楚的定義及解釋，我在這邊分享一下我的心得，給各位做個參考。內勁是隱藏在體內的勁力，所謂隱藏就是外表不顯，勁則是高品質的力的形容。怎樣才是外表不顯？簡單說就是發出前沒有明顯的預備動作或一定姿勢，甚至連發出時也沒有明顯用力的感覺，就好像是巧合一般的自然。而高品質的力，意指力的重量、加速度、變化能力兼具，並沒有給人遲頓或笨重的感覺。
- Feb 02 Sat 2008 22:27
心得：今天下午的練習
- Sep 28 Fri 2007 20:09
行如槐蟲 起如挑擔【精華】
nick1943 (良哥) 於南師資教小站-南大國術社版 筆
行如槐蟲 起如挑擔
此句是形意拳師流傳的行拳要點
- May 26 Sat 2007 22:20
分享我的對打歷程【精華】
- May 23 Mon 2005 08:02
轉：實戰與比賽【精華】
goodz (百世經綸一頁書) 於南師資教小站-南大國術社版 筆
有次跟曾多次參加對打比賽都榮獲前三名的武友閒聊，他說有次跟人實戰，動手之前本以為憑著自己在比賽中過關斬將的實力定能輕易擺平那幾位小混混，但沒想到真正動起手來，他並沒自己想像中的佔優勢；他感到十分不解，後來據我們討論的結果，原因可歸納如下：
1.畢竟實戰不是比賽，實戰對手不會像比賽對手事先會經過區分量級，故實戰對手可能在體重跟體型方面都遠勝於己，因此平時用在同量級對手身上有效的攻擊，對上體型遠勝於己的實戰對手可能無效，或者要用上數倍的力量才能奏效；反之，在實戰中也有可能碰上體型及體重遠遜於己的對手。
