• Feb 02 Sat 2008 19:02
  • 巧遇

nicktainai (良哥) 於南大國術社網站 筆

我的一個同事因為眼睛受傷 視網膜剝離
無法進行劇烈運動 在幾個月前開始跟我學太極拳

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Foxtianchen (functon's) 於南大國術社網站 筆

下學期的社團評鑑(非常重要)

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

以前練太極的時候
總是很刻意的時候講求鬆

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

我發現到我們社課的組合,每個部分有著一定的原因,我有說錯的地方,請指正,謝謝

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目前Blog人數不多不少,趁著寒假大家閒閒時間多,可能沒有什麼戶外活動,慵懶的待在家裡,此刻不妨幫腦筋做點運動,不然除了身體機能生鏽外,連腦袋也變得有點遲緩,故舉辦此預定的活動。

我想大家應該都知道,例如童軍、康輔、國樂社等有它們專屬的名字,即螢火蟲童軍團,土撥鼠康輔社,以及大成國樂社。有些除了是社名外,還能充當吉祥物,不過我們的吉祥物已經內定是企鵝了,所以如果不另外想個名字的話,就會變成國立臺南大學「企鵝」國術社。這個意思是說,如果你不想看到我們社團的名字是企鵝,那麼請努力的絞盡腦汁想一個好名字出來,並且積極且主動的參與此活動,不然我就真的把企鵝當作名字,再說,網路上傳播速度很快,名聲很快就打響了唷~

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DuvetLain (Mr.雜魚) 於南大國術社網站 筆

這幾天因為忙報考研究所,不常上線,昨天還特地回南大拿資料,直到剛剛才回到了家。有特別感觸的是,寒假雖然只有一個月,可是只要一怠惰,身體機能又會變差。台北很難有環境是可以練國術的,尤其空氣不太好,汽油味很重,再加上沒有什麼綠地,我只有泡完澡後會特別拉筋一下。

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

    太極拳昔稱綿拳。相傳為宋末張三豐所創,但有人云,梁時韓拱月、程靈洗、程秘、唐時許宣平、李道子、殷利亨等。早有是項拳術。惟名稱各異。或名三十七勢。或名後天法。或名小九天。(共十四勢)或名十七勢。名雖不同。而意義則一。由此可知太極拳之源流。實甚久遠。而不能徵其始於何時也。考三豐歷史。傳說 不一。據南雷集王征南墓誌銘內栽。宋之張三豐為武當丹士。徽宗召之。路梗不得進。夜夢元帝授之拳法,厥明以單丁殺賊百餘。據明史方伎傳內載。張三豐 遼東懿州人。名全一。一名君寶。三豐其號也。以不修邊幅。又號張邋遢。碩而偉。龜形鶴背。大耳圓目。須髯如戟。寒暑唯一衲蓑。所啖升鬥輒盡。或數日不食或數月不食。一日千里。善詼諧。旁若無人。嘗與其徒游武當。築草廬而居之。洪武二十四年太祖聞其名。遣使覓之不得。又據明郎瑛七修類稿內載。張仙名君 寶。字全一。別號玄玄。時人又稱張邋遢。天順三年。會來謁帝。予見其像。須鬢豎立,一髻背垂,紫面大腹。而攜笠者。上為錫皓之文。封為通微顯化真人。或 謂三豐之技。出於道家馮一元。或謂張三豐之所以被稱為仙人者乃明代成祖遣胡瀠、朱祥等。假託訪覓張真人。實則隱訪其侄建文帝所編造。或謂張三豐乃古時坐道隱士。因觀鵲蛇之鬥。忽有會心遂發明此拳。綜上所述。仍不能斷太極拳之首創者。抑為張三豐。抑或另有其人。然能發明此精微深奧拳術。必為古代坐道具有絕頂 智慧之高士而非傖夫俗子。可無疑也。自張三豐而後則有陝西王宗。溫州陳同州。海鹽張松溪。四明葉繼美。山右王宗嶽。河北蔣發。相承不絕其間雖分南北兩派。但拳式原則均不離乎太極。厥後蔣氏傳河南懷慶府陳家溝陳氏。陳氏傳至十四世。又分老架新架兩種。新架創于陳有本老架繼之者為陳長興。長興除傳子耕耘與族人 陳懷遠、陳華梅外複傳河北(前直隸)楊露禪、李伯魁是為十三勢老架其後楊露禪傳二子。班侯、建候。建候又傳子少侯、澄甫及徒等。少侯、澄甫又傳其子與徒等。世稱楊派。

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

    武氏太極拳由武河清(禹襄)所創編,武氏初從楊露禪習陳氏老架,後從趙堡及陳青萍習陳氏新架。後因其兄間接獲得王宗岳拳譜,經數十年揣摩勤練,技至化境,創立武氏太極拳,並著拳歌數首留傳於後人。惟武河清非以授拳為業,亦不輕易示人,故傳承弟子寥寥可數。其中以其外甥李亦畬(註1)技藝最精,然李亦畬亦非以授拳為業,再傳弟子郝為真(註2)亦復如是,故武氏傳承弟子甚少。直至郝為真傳子郝月如及孫福全(祿堂)後,方打開傳承大門。李亦畬傳郝為真,因郝為知名拳師,故亦有「郝架」之稱,拳架亦不同於楊氏。

    武氏拳架緊湊,步法小巧靈活,出手要求手不出足尖,收勢要求手不貼于身。邁步要求足尖先著地,前足膝蓋不可超過足尖。拳架要求起、承、開、合,達到以意領氣而拳,動作意、氣、拳三合為一。武氏太極拳現已流傳至第六代,代表人物有浦公達、劉基順、薛乃印。其中薛乃印著有《武式太極拳匯宗》,民國八十七年(1998年)在台出版有《武氏太極明珠》。

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

太極十不傳
一、不傳外教。

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Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆

    武河清字禹襄,河北永年人,生於清嘉慶十七年(1812年),卒於清光緒六年(1880年)。武家家境富裕,祖輩偕因嗜愛武學而聞名鄉里。武禹襄幼承庭訓,好武成性,整日不離拳腳。清道光十五年(1835年),武禹襄用功習武拉弓,準備武舉考,雖耳聞鄉里楊露禪武功高強,但因忙於準備,無暇訪視。

    清道光三十年(1850年)間,同鄉陳氏太極拳名師楊露禪三下陳家溝,返回永年定居。時武禹襄科舉名落孫山,慕名訪視楊露禪武禹襄兄弟三人,本視楊為平民,不屑拜門從師,但楊露禪視武家為地方仕紳,且在朝為官,故誠懇相交。武家兄弟見楊露禪態度和善,為人謙懷誠懇,且太極拳藝高深,遂折節與其結交,武禹襄也因此從楊露禪習得陳氏老架太極拳。

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