- Mar 18 Tue 2008 21:29
捐血活動有感
- Mar 18 Tue 2008 21:12
2008.03.18與春暉社合辦的捐血活動檢討
Foxtianchen (function's) 於南大國術社網站 筆
壹、日期:2007年三月十八日,下午六點十分
- Mar 16 Sun 2008 19:44
開放文學:東周列國志
DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆
呃..如果大家還有印象,上次去老師家喝茶時,有談到些值得一讀再讀的好書,老師呢,也推薦了本東周列國志給我們(「維基百科:東周列國志」)。稍微找了一下,發現有網路版本,也推薦個好站給大家。
- Mar 14 Fri 2008 23:11
國術社捐血活動值班表
- Mar 14 Fri 2008 21:16
星期六早上AM8:00~AM11:00練習基礎下午3點在社辦與跆拳社討論成果展細節項目如下
- Mar 14 Fri 2008 08:46
沉墜勁【精華】
Foxtianchen (function's) 南大國術社網站 筆
個人認為發勁不是靠方法,而是你身上具有內勁可以發出來了,所以「練習發勁」本身就是一個誤解,「發勁」不是一直「練發勁」練出來的,而是你在基本功與拳架中逐步將身體的重心轉移、平衡、姿勢、鬆緊度等調整到最適當的狀態(不是把拳架打漂亮),身上的力量不會因為任意的動作而分散,也就是「合」,使力量「時時存在體內」而形成「內勁」,發勁則是意念的灌注與動作的瞬間加速使內勁作用於目標物上。
個人認為發勁不是靠方法,而是你身上具有內勁可以發出來了,所以「練習發勁」本身就是一個誤解,「發勁」不是一直「練發勁」練出來的,而是你在基本功與拳架中逐步將身體的重心轉移、平衡、姿勢、鬆緊度等調整到最適當的狀態(不是把拳架打漂亮),身上的力量不會因為任意的動作而分散,也就是「合」,使力量「時時存在體內」而形成「內勁」,發勁則是意念的灌注與動作的瞬間加速使內勁作用於目標物上。
- Mar 11 Tue 2008 19:45
關於內勁【精華】
nicktainai (良哥) 於南大國術社網站 筆
一般學習太極拳(內家拳)到一個基礎的人,多少都會聽過內勁這個名詞,可能是你在書上看到的、網路上討論到的、或者是老師學長告訴你的。因為內勁一詞一向沒有清楚的定義及解釋,我在這邊分享一下我的心得,給各位做個參考。內勁是隱藏在體內的勁力,所謂隱藏就是外表不顯,勁則是高品質的力的形容。怎樣才是外表不顯?簡單說就是發出前沒有明顯的預備動作或一定姿勢,甚至連發出時也沒有明顯用力的感覺,就好像是巧合一般的自然。而高品質的力,意指力的重量、加速度、變化能力兼具,並沒有給人遲頓或笨重的感覺。
- Mar 10 Mon 2008 11:26
星期三一點半 成果展簡短說明會 取消~因開會人數不足(但星期六下午3點在社辦與跆拳社討論成果展細節 項目如下)