yui790130 (建元) 於南大國術社網站筆

呃...各位，關於這禮拜原本預定的社遊，由於一直遺漏要規劃，外加我個人有事情必須回家一趟，所以可能要開天窗了。orz
  

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週次

日期與活動
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corn147147 (國文系101級新生) 於南大國術社網站 筆

這個學期的社課是在三月二號星期三晚上六點半開始 請各位社團成員及元老學長們歸隊吧 


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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

最近有朋友在練跆拳道踢到膝蓋痛，在部隊也有許多學長對武術有興趣，常和我聊天，有談到一些關於武術的觀念，雖然只剩下些印象，不過還是嘗試完整的寫出來。

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最難熬的學期末終於結束了，學弟妹們還順利嗎？
不管最後成績公佈會是哭是笑，都先恭喜大家脫離苦海，以及新年快樂！
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前一陣子，社團開創了非死不可版，大家可以從社團網站右下角看到連結。
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有鑑於下禮拜為學期最後一週，
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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

繼上週以弓步正拳為例解釋為什麼打拳時要用力後，接著要講力在身體中作用的細節部份。上文談到弓步正拳的出拳動作，嚴格觀之，並非是手腳同出，雖然我們常常聽到太極拳一動全身無有不動的說法，但必須注意到動作有其順序性，而非同時運動。再以弓步正拳為例，實際上我們是腳先著地成前行步，接著收左手並且將左腳蹬直，再配合提臀腰轉成弓箭步，然後打出右拳。整體動作是由下而上依序完成。

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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

學弟妹們在練太極拳套路的時候，應該會注意到許多動作左右手會大略往對稱的方向劃開，最容易看出的如倒攆猴。一般人揮拳的時候，由於肢體不協調，且對於技擊沒有概念，多容易單用手臂的肌肉做攻擊，換句話說，並沒有應用到腰、腿和移動等技法。為了能使學弟妹們能理解，這裡以「弓步正拳」為例做說明。

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