DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

其實就手腕發力而言，反手與正手是很像的，不過反手更強調手腕暴發力擊球。 很多業餘球友在掄胳膊發力打正手球還能對付，但到反手就行不通了。 可以說反手高遠打得好不好是檢驗是否會正確用腕力的標準。

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Foxtianchen  (function's)  於南大沐蒼國術社筆


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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

不知現在還有沒有練這些基本功？看影片可以瞭解動作的名稱。

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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

這一系列的影片有詳細分解技法的使用，反覆觀看，同儕結伴實驗實踐，對學習很有幫助。

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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

平常時段或練武前練武完後做都很不錯。

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yui790130 (建元) 於南大國術社網站筆

entangle板主的文章︰http://www.wretch.cc/blog/entangle/13980706#trackbacks

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Foxtianchen (function's) 於南大沐蒼國術社  筆

28號良哥拿一個很新奇東西─腕力球poer ball，就像圖片這樣子


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