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DuvetLain (雜魚先生) 於南大國術社網站 筆

最近在試驗坐跨與臀部收斂程度之間的相關,可是後來也模糊到說收臀是要收到什麼程度?是不是每一招每一式臀部都維持在同樣的位置?收臀後身軀如果像貓身一樣彎曲,是臀的問題還是要調整上半身?等等,奇奇怪怪的。也有想到坐跨的感覺是不是以單腳髖關節的擺動作為重心。

雖然努力想了許久,目前依然是獨自摸索的階段,有找到個說法是頭頂跟肛門要在一直線也不知道對不對。這時不免感嘆如果有個人可以推手試驗一下該有多好,而且最近也覺得身體的敏銳度好像有點變遲鈍。 QQ

後來有找到個資料,感覺不錯,就放上連結。 (不知道什麼時候會失連?)

因為是PPT,沒有講稿的文字說明,不是很懂深層的內涵,可是有擺放一些圖,可以看到太極身法要求時人類脊椎的調整情況,也有力學的說明以及鍛鍊的重點與方法等。裡面的敘述對個人來說僅略懂一二尚屬艱澀,可能也要通到某個水準才能理解,但先保存個資料,慢慢看說不定哪天會頓悟。

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