yui790130 (建元) 於南大國術社網站筆
1. 起式(震腳立掌行禮) 25.擔棍
2. 右弓上撩棍 26.仆步劈棍
3. 左弓上撩棍 27.墊步轉身右蹬腿
4. 泰山壓頂 28.和尚撞鐘
5. 仆步劈棍 29.散花挾棍
6. 和尚撞鐘 30.左踢腿
7. 仆步劈棍 31.跳步右踢腿
8. 退步絞棍 32.和尚撞鐘
9. 右獨立上架 33.仆步劈棍
10.左弓風掃落葉 34.回身隔棍
11.奔步右弓風掃落葉 35.左弓風掃落葉
12.插棍-仆步劈棍 36.左右上甩棍
13.轉身橫棍 37.左虛蓋棍
14.上左隔棍 38.上架
15.右弓風掃落葉 39.回身仆步單手劈棍
16.散花背棍 40.左虛蓋棍
17.左右上甩棍 41.上步右弓挑棍
18.橫棍 42.跳步右弓單手掃棍
19.墊步轉身右蹬腿 43.仆步劈棍
20.和尚撞鐘 44.泰山壓頂
21.散花背棍 45.單手掃棍
22.旋風腿 46.回身隔棍
23.左弓風掃落葉 47.收式(立掌行禮)
24. 右單手掃棍
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