這是武協出版的動作難度標準的指定版,在武協的網頁可以下載。
長拳類
(1) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00011_1.wmv
(2) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00011_2.wmv
(3) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00011_3.wmv
南拳類
(1) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00012_1.wmv
(2) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00012_2.wmv
太極拳類
(1) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00013_1.wmv
(2) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00013_2.wmv
(3) http://www.wushu.com.cn/upfile/video/00013_3.wmv
以上的聯結是武協新拍的,至於以前的版本,可以到wushuonefamily去找找。該網站不定期都會有一些比賽的影片,水平也蠻高的,都是新武術類的就是了。
也有北京武術隊平時訓練的一些影片,真的是很好看。至於難度動作,
http://www.wushuonefamily.com/video/showvideos.php?et=16