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太極拳，一名長拳，又名十三勢。長拳者，如長江大海，滔滔不絕也；十三勢者，分掤、捋、擠、按，采、列、肘、靠，進、退、顧、盼、定也。掤、捋、擠、按，即坎、離、震、兌四正方也；采、列、肘、靠，即乾、坤、艮、巽四斜角也。此八卦也。進步、退步、左顧、右盼、中定、即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之曰十三勢。是技也，一著一勢，均不外乎陰陽，故又名太極拳。
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