zxcvbnm90257 (小秀秀) 於南大國術社網站 筆
97學年度 南大國術社 社團會議
壹、安排幹部
一、文宣股:
(一)、文書資料以及活動紀錄。
(二)、活動宣傳及海報製作。
(三)、社內佈置及活動場地佈置。
有可能由千毓學妹擔任
二、活動股：
(一)、社上各項活動計劃安排。
(二)、活動場地器材洽借。
(三)、公共關係推展及協調。
由健展學弟擔任
三、事務組：
(一)、社內財物管理及出納。
(二)、社上書籍、物品的購置。
(三)、社內環境管理。
由孟昕擔任
四、攝影記錄
極為重要 因為活動過後是值得回味的～
貳、規劃社辦擺設
做一張 大海報 社團命名 兩幅字帖製作
一、沐蒼 國術社
武練終時倏然悟
術學起刻逐漸熟
二、真武 國術社
真傳實練無虛假國盛邦安民體健
武功心法有階進術圓理融拳服膺
三、玄武 國術社
驚濤石瀑猛若虎
孤舟立鷺澄如溪
四、黜龍 國術社
春霆驚蟄龍雲動。物候歲伏，暗潮洶湧，
韜光深晦保靈德，始獨天下步群雄。
決定以公投方式由社員以及邀請侯老師、高老師、學務長、國語文學系老師一名、校長來進行票選
參、訓練課程安排～基本功
基本功乃是每位練武之人，必練的基本動作。若沒按步的訓練，是無法有所進步；更容易受傷。其中包含了各種拳套的基本功法，才是練拳的根基和重點。訓練的基本功大致有：蹬腿、二起腳、旋風腿…等。
肆、決議出社課流程架構:
一、每週三 下午 6:00 地點:司令台
有事請至網誌上留言 請假及說明原
因
二、穿著社服
提早到者 先跑操場2～3圈之後
(一)由每輪流一人帶全體做暖身、拉筋動作。
(二)全體決定好需熱身幾分鐘後，由各自加強自身暖身不足的部份
及蹬腿、遛腿
(三)下午6:40～6:50 開始 進行 楊式太極團練 整套套路結束需30分
鐘左右
三、侯老師 教學時間
(一)個別新生指導楊式太極套路 + 動作修正 及 依所學習到進度的
部份傳授下一式楊式太極的套路
(二)社員每二人一組進行推手、各依社員個人所學的形意劍套路、
十路彈腿套路、梅花刀套路練習
(三)提出練套路時的問題，由老師進行講解說明 做觀念的矯正及
步法指導
(四)PM 8:00 正式課程結束 (老師有時興致一來，會教的更多至PM
8:30左右)
(五)隱藏版 由 良哥學長 跟社員之間作意見交流及指導社員 進行
散打、閃避、對勢動作、步伐移動，時間至PM 11:00 結束
楊氏太極拳的熟練度～ 一同團練 把團體水準提高 以便 更早學習侯老師精湛的武學
侯豐年老師 專長 (少林南北派拳術、刀、槍、棍、楊式太極、形意拳術兵器、跌打損傷治療)
肆、提出 每週六 AM 8:00 ～11:00 社團練習
地點:司令台 跑操場2～3圈
一、由每輪流一人帶全體做暖身、拉筋動作。
二、全體決定好需熱身幾分鐘後，由各自加強自身暖身不足的部份及
蹬腿、遛腿
針對所學到的套路做練習及基本步法、驗收社員所學到的套路，進行楊式太極團練 意見交流及宣佈事項、兵器認識
伍、提早安排武術項目(注意標號)
(一)需詢問侯老師及良哥學長的建議
(二)武術表演(成果展)～ 表現往日練習進度的機會與 其他武術性質社
團(如跆拳社、合氣道社及復新中的劍道社或成大國術社)合作跡
象
(三)與武術相關訊息的書籍採買 可供社團成員觀看 及 對 書中表達
自己意見或提問
由良哥學長 推薦 幾本 武術相關的理想書籍 讓社員增廣知識，亦見功力虛實，不以訛傳訛
陸、社團費用的出資
理想的數字 本學期收100元作為社費
柒、捐血活動
一學期會有二次 需各社員的協助分配自己有空的時間固攤～ 詳細情形在之後說明
捌、社遊理想地點
武術相關比賽等資訊的地點 或 台南市裡的古蹟景點
玖、社聚活動想怎麼安排
如吃大餐
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